Marie Solberg
Marathon
10K and half
Intervals
Back from injury
Marie has taken two hundred runners from their first 10K to a marathon start line. She writes every plan herself, reads every check-in, and answers within a day, usually faster.
Coachen du ikke trodde du kunne få
Et program fra norske topputøvere, med coach og en plan som tilpasses deg.
Løping nå
Triatlon kommer
Langrenn kommer
Alpint kommer
Styrke kommer
Dette får du. Og dette får du ikke andre steder.
Finn coachen din
En ekte coach med navn og ansikt
En norsk topputøver eller fagperson som følger deg opp — ikke en app som later som.
Direkte dialog med coachen din
Du skriver til henne, og hun kjenner treningen din når hun svarer.
Kvalitetssikret av oss
Vi håndplukker hver coach. Ingen slipper inn fordi de kaller seg trener.
En plan som hører etter
Programmet endrer seg etter helsedataene dine — og etter hva du sier om øktene.
Alt på ett sted
Trener, program og fagfolk henger sammen, så du slipper å være budbringer.
Tre steg. Så trener du.
Se eksempeluka
Velg coachen din
En norsk topputøver eller fagperson som følger deg opp — ikke en app som later som.
Fortell hvor du står
Har du klokke, leser vi historikken. Har du ikke, spør vi deg. Begge veier er like gode.
Tren, og si fra underveis
Planen justerer seg etter det du gjør og det du sier — og coachen din er én melding unna.
Planen din hører etter.
Programmet er bygget av coachen din — og det endrer seg underveis. Etter hvordan kroppen faktisk har det, og etter hva du sier om øktene.
Dagens status
Kroppens signaler, samlet til ett svar om dagen.
Økt med begrunnelse
Hva du skal gjøre, og hvorfor akkurat i dag.
Tilbakemelding
Tre trykk etter økta. Planen og coachen hører begge etter.
Det du lurer på
Svarene som ellers stopper kjøpet i siste sekund.
Må jeg ha pulsklokke?
Nei. Har du en, går det raskere — har du ikke, forteller du oss hvordan øktene går, og planen justerer seg på det.
Hva om jeg ikke liker coachen min?
Svar kommer.
Hvor mye er dette maskin, og hvor mye er menneske?
Svar kommer.
Hva om jeg blir syk eller skadet?
Svar kommer.
Hva om coachen min er bortreist?
Svar kommer.
Trener dere andre idretter enn løping?
Svar kommer.
